diario atkins 20/11

buondì, buondì buondì buondì...

allora oggi domenica con la mia bimba1!!!! abbiamo un programmino niente male. mi sono già docciata. tra poco andiamo alla messa, poi pranzo fuori mi prenderò un bell'arrosto misto e delle verdure!!! nel pome già acquistati biglietti per andare a vedere Breaking Dawn!!!!!

ieri sera ho fatto penso una specie di creme caramel...??? mah... la ricetta della pannacotta ma ci ho aggiunto un uovo e delle scaglie di mandorle.... ci ho colazionato con un bicchierino da 40 gr.... vi dirò niente male... niente niente male!

kiss kiss!

Buongiorno,

stamattina un po' fiacca..la bilancia mi odia.... ieri ho mangiato troppo poco alla fine e non ho contato bene i carbo, più 3 cioccolatini= sono un'idiota!!

Sto andando a pranzo da mamma che puntualmente si dimentica di farmi le verdure x cui ho messo in borsa : una melanzana al forno di ieri,una bustona di insalata e una confezione di rape rosse...speriamo in una buona giornata, non è che sta domenica sia proprio iniziata alla grande...