Atkins & friends

inizio fase 1 19/04/2015, a distanza di 4 anni...

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mollyg1
view post Posted on 22/4/2015, 07:36 by: mollyg1




fin'ora tutto liscio menų di ieri

col: polpettine avanzate + tisana
sp: 50 gr wurstel
pr: petto di pollo in padella con verdure (cipolle peperoni pomodorini)
sp: 50 gr parmigiano + 1 polpettina
ce: salame di tonno con maio fatta da me + insalata
coca zero + tisane varie

menų di oggi
col: 100 gr di wurstel
sp: polpettina + emmental + olive
pr: straccetti con brodo di carne + insalata
sp: speck + emmental
ce: carne + zucchine grigliate

peso di questa mattina 66.9 :wub: :wub: :wub:
 
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4 replies since 20/4/2015, 13:21   69 views
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